فواید دستگاه بخور سرد
بدون شک شما در طول روز راجع به دستگاه بخور سرد و فواید آن جهت افزایش انرژی و یا کمک به خواب راحت‌تر شنیده‌اید. یا اینکه ممکن است در مکان‌های مختلف دستگاه‌های بخور سرد را ببنید که به واسطه بخار آن رایحه‌های بسیار مطبوعی در هوا پخش می‌شود. این بو حاصل روغن‌های ارگانیک ریخته شده داخل آب دستگاه بخور می‌باشد. حالا ما می‌خواهیم راجع به ویژگی‌های بسیار این دستگاه کوچک به شما توضیحاتی دهیم. اما به دلیل گسترده بودن فواید دستگاه بخور سرد به 10 تا از مهم‌ترین آن‌ها می‌پردازیم.
آرامش و خواب
از مهم‌ترین کاربردهای بخور سرد ترکیب آب استفاده شده در بخور همراه با اسانس‌های طبیعی است که هم خاصیت درمانی دارد و هم تاثیر مستقیم بر روی آرامش فردی. بعد از یک روز خسته کننده، دستگاه بخور سرد همراه با رایحه‌های دل‌نشینی که می‌تواند در محیط پراکنده کند، به شما جهت بازیابی انرژی و آرامش از دست رفته کمک می‌کند. روش‌های مختلفی برای ورود این عصاره‌های آرامش بخش به جریان خون وجود دارد.
پرکاربردترین و ساده‌ترین روش آن استفاده از دستگاه بخور سرد می‌باشد. پخش آن بسیار ساده و طولانی‌تر از دیگر روش‌های ممکن است. شما می‌توانید یک دستگاه بخور سرد در دفتر کارتان داشته باشید و از آن در زمان استراحت استفاده نمایید. می‌توانید یک دستگاه داخل منزل داشته باشید تا زمانی که وارد منزل شدید آن را روشن نمائید. یا حتی یک دستگاه کنار تخت‌تان بگذارید تا خوابی آرام‌تر تجربه کنید. برای داشتن این حس می‌توانید از روغن‌های بابونه، اسطخودوس، مریم گلی نیز استفاده کنید.
روحیه بخشی
استفاده از دستگاه بخور یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به شما کمک کند تا استرس و اضطراب‌تان از بین برود. به جای احساس غم و افسردگی، خلق‌وخوی خوش و پر انرژی برای شما ایجاد شود. کلا برای از بین بردن غم و اندوه بسیار عالی است. همچنین در طول تعطیلات برای دست‌یابی به روحیه‌ای بهتر و یا برای ایجاد فضای مثبت در حین جلسات کاری و همچنین دورهمی‌های اجتماعی از دستگاه بخور سرد استفاده نمایید. علاوه براین دستگاه بخور سرد به شما کمک می‌کند تا صبح‌ها راحت‌تر از خواب بیدار شوید. حتی می‌توانید یک فضای رمانتیک برای فرد خاص زندگی‌تان ایجاد کنید. اسانس‌های روغنی پیشنهادی شامل روغن پرتقال شیرین، یاسمن، گل رز، کاج اسکواک، چوب صندل، وانیل هستند.
پیشگیری از بروز بیماری
استفاده از دستگاه بخور سرد در منزل یا دفترکار یک راه حل عالی برای از بین بردن ویروس آنفولانزا و دیگر بیماری‌های است که از طریق هوا منتقل می‌شود. دستگاه بخور سرد برای از بین بردن ویروس‌ها و باکتری‌ها در سه مرحله عمل می‌کند.
- بسیاری از اسانس‌های روغنی که برای بخور سرد استفاده می‌شوند آنتی باکتریال‌های قوی می‌باشند که ترکیبات ارگانیک موجود در این روغن‌ها در برخورد با عوامل بیماری‌زا موجود در هوا آن‌ها را از بین می‌برند.
- روغن‌های استفاده شده در بخور سرد به تقویت سیستم ایمنی بدن شما بسیار کمک می‌کند.
- مهم‌ترین قسمت استفاده از بخور سرد بالا بردن و به حد استاندارد رساندن رطوب هوا می‌باشد. این عامل باعث از بین رفتن میکروب‌هایی که برای بدن ایجاد حساسیت می‌کنند می‌شود. اسانس‌های روغنی پیشنهادی شامل درخت چای، مریم گلی، رزماری، گریپ فروت، لیمو و آویشن است.
- به تنفس راحت‌تر در هوای مطلوب و به دور از هرگونه آلودگی کمک بسیاری می‌نماید.
روغن‌ها و اسانس‌هایی که جهت استفاده در بخور سرد به کار می‌روند می‌توانند اثر مثبتی بر روی التهاب مسیر تنفسی فرد داشته باشد. همچنین به تنفس هر چه راحت‌تر فرد کمک بسزایی می‌کند. بخور سرد برای افرادی که مستعد بیماری آلرژی هستند بسیار مفید و سود مند است. در صورت ابتلا به بیماری آلرژی و یا اختلالات تنفسی می‌توانید از بخور سرد همراه با اسانس‌هایی که برای درمان اختلالات تنفسی به کار می‌روند در اتاقی که بیشتر در آن حضور دارید استفاده کنید تا تاثیر بالای آن را بر روی سینوس‌ها و بینی خود مشاهده نمایید. اسانس‌های روغنی پیشنهادی نعناع، رزماری، لیمو، اکالیپتوس می‌باشند.
تسکین درد
در صورتی که دچار درد مفاصل و یا عضلانی شوید به شما پیشنهاد می‌کنند که با استفاده از روغن‌های طبیعی دردتان را از بین ببرید و درمان کنید. اما این یک راه قدیمی است. ما به شما پیشنهاد می‌کنیم برای تسکین دردهای خود از دستگاه بخور سرد همراه با اسانس‌های ضد درد استفاده کنید. این روش یک راه عالی برای مبارزه مداوم با درد است و می‌توان سردرد و درد مفاصل و عضلات را از بین برد. اسانس‌های روغنی پیشنهادی شامل زنجبیل، بابونه، اسطوخدوس، اوکالیپتوس، مریم گلی، رزماری و ترنج هستند.
بهبود عملکرد شناختی
استفاده از اسانس‌های روغنی ارگانیک بر روی سلول‌های مغزی تاثیر فوق‌العاده‌ای دارد. اولین تاثیری که این اسانس‌ها بر روی مغز دارد این است که باعث می‌شود در شرایط مختلف آرامش داشته باشید. تاثیر بعدی آن تنظیم احساسات شماست که باعث می‌شود تمرکزتان بالا برود. همچنین اسانس‌های روغنی وجود دارد که با استفاده از آن‌ها هورمون‌های بدن تنظیم می‌شود. نکته‌ای که در رابطه با این موضوع باید به آن توجه داشت این است که به‌طور منظم باید مورد استفاده قرار گیرند. اسانس‌های روغنی پیشنهادی نخود سیاه، اوکالیپتوس، لیمو، کاج هستند.
جایگزینی ایمن برای شمع معطر
اگر حیوانات خانگی یا بچه کوچک در خانه دارید روشن کردن انواع شمع بسیار خطر آفرین می‌باشد. همچنین هر شمع فقط می‌تواند یک نوع بو از خود پراکنده نماید. گذشته از این نشت موم شمع و کثیفی که شمع ایجاد می‌کند خود بحثی جدا است. این موضوعات بخش کوچکی از مضرات استفاده از شمع‌های معطر در برابر دستگاه بخور سرد می‌باشد. اسانس‌های روغنی پیشنهادی همه روغن‌ها می‌توانند باشند.
دفع حشرات
اگر شما با مگس و پشه در خانه مشکل دارید می‌توانید از اسانس‌های روغنی که باعث دفع و دور شدن حشرات می‌شود استفاده نمائید. اسانس‌های روغنی پیشنهادی گل میخک، گل سرخ، رزماری و چوب سدر است.
شما را خنک نگه می‌دارد
در ماه‌های گرم تابستان که سیستم‌های تهویه هوا در تمام طول شب روشن هستند بهتر است رایحه هوا را با استفاده از اسانس‌های فصلی خوشبو کرد. استفاده از اسانس‌های خنک به کنترل درجه حرارت بدن کمک می‌نماید. اسانس‌های روغنی پیشنهادی شامل نعناع، اکالیپتوس و زمستانه هستند.
صرفه جویی در پول
تاکنون 9 دلیل اصلی در رابطه با فواید بخور سرد همراه با استفاده از روغن‌های ارگانیک را بررسی کرده‌ایم. در تمام این موارد به این نکته اشاره شد که استفاده از دستگاه بخور سرد همراه با روغن‌ها باعث بهبود سلامتی شده و ضریب مقاومت بدن را بالا می‌برد. نیاز شما به پزشک و هزینه‌های درمان را تا سطح قابل توجهی کاهش می‌دهد. شما این موضوع را در مدت کوتاهی بعد از استفاده از دستگاه بخور متوجه خواهید شد.
